三峡日报讯（记者时刚，通讯员郑学敏、赵晓东）昨日，记者从宜昌市体育中心获悉，今年宜昌市被列为国民体质监测国家监测点，目前全市已正式启动2026年国民体质监测工作，以专业体质监测服务为抓手，为市民健康生活筑牢第一道防线。

据介绍，国民体质监测是从形态、机能、素质三大维度，对个体体质水平开展的系统性测试与综合评价，能够全面反映人体形态结构、生理机能与运动素质的整体状态。其通过常态化体质筛查，能够系统掌握全市居民的身体素质、身体机能与亚健康分布特征，精准排查群体性体质健康隐患，实现疾病早预警、健康早干预，切实推动健康关口前移，从“被动治病”向“主动防病”转变。

本次监测将依次覆盖宜都、枝江、远安、当阳等地，监测对象为3至79周岁公民（不含7-19岁人群），划分为幼儿（3-6岁）、成年人（20-59岁）、老年人（60-79岁）三个组别，计划完成有效样本量2560余人次，全方位、多层次呈现全市各年龄段居民体质全貌。

市体育中心相关负责人表示，本次监测包含问卷调查与体质检测两大核心环节。市民先通过线上小程序完成健康问卷填报，再依次参与各项体质指标检测。全部项目完成后，系统将通过量化评分生成专属体质评估报告，并为每位受试者开具个性化“运动处方”，精准适配不同身体状况的健身需求。

据了解，目前已在宜都市启动国民体质监测工作，其后会在枝江、远安、当阳等地开展。